秋分时节,通过一夏的酝酿,夏日浓郁的绿色正悄然发生着改变,大地层林浸染,色彩也越发亮堂起来。自2018年起,国务院将每年秋分这天建立为“我国农人丰盈节”,这也是党中央同意、国务院批复,第一个在国家层面专门为农人建立的法定节日。此刻,祖国从南到北丹桂飘香,菊黄蟹肥,空气里都洋溢着丰盈的甜美,祖国大地上正描绘着一帧帧美丽的秋收图。
在青黄相接的稻田里,丰满的稻子弯着腰等着主人来收割。一片片金黄的稻穗跟着秋风翻滚,勾勒出了丰盈的画卷。粮食产值的增减总是牵动人心。水稻是我国重要的粮食作物之一,终年栽培面积约占全国粮食面积的25%,产值约占全国粮食产值的30%,全国60%的人口以稻米为主食。国家开展变革委在2024年9月19日举行的新闻发布会上介绍,我国粮食生产能力继续进步。2023年粮食总产值抵达1.39万亿斤,接连9年安稳在1.3万亿斤以上;人均粮食占有量抵达493公斤,显着高于400公斤粮食安全线年全国粮食单位面积产值5845公斤/公顷(390公斤/亩),同比增加43.6公斤/公顷(2.9公斤/亩),增长率为0.8%。粮食质量不断的进步,优质大米、强筋小麦等作物占比继续增长。
除了粮食,在金黄色的秋天里,大自然间的一抹抹赤色更会让咱们眼前一亮。市场上、超市里红彤彤的苹果、石榴、鲜枣等生果似乎都在提示咱们收成的时节到了。果园里,农户们抢抓农时,繁忙地采摘、分拣、装箱,好让自家的果子抢鲜上市。从营养价值上来讲,苹果是咱们日子中最常见的生果,它可以在必定程度上促进胃酸排泄,增强消化功用。苹果所含的果胶能起到维护肠胃的效果,而有机酸则能按捺口腔内的细菌。老练的石榴又大又红,酸酸甜甜的,口感十分好,也可以称为秋季摄生的“黄金果”。石榴不只色泽鲜亮,水分也十分足。特别是软籽石榴,可以毫无顾忌地一把塞进嘴里,粒粒暴汁。石榴富含多酚类物质,可以抗氧化、铲除自由基,改进机体推陈出新,维护心脏和血管。石榴的不溶性膳食纤维含量为 4.9g/100g,在生果中算是不错的了,能促进胃肠的机械运动,协助排便,防备便秘,促进肠道健康。石榴的钾含量为 231mg/100g,和补钾生果香蕉的钾含量适当。足够的钾摄入有助于安稳血压,对需求控血压的朋友来说仍是挺友爱的。趁着秋天生果品种丰厚,主张多吃一些应季的生果。
秋天,许多农家还会把玉米用绳子串起来挂在屋檐下,墙角边也会堆上南瓜,簸箕里也晒上辣椒、红薯条、萝卜、青菜、豇豆、茄子、笋干等,为过冬作储藏,咱们也称之为“晒秋”。蔬菜通过一道道工序被晒成干菜,除了有助于保存,并且在烹饪过程中更易于吸收各种味道,为日子增添了味道,增加了秋冬时节的食物多样性。不同的食物色彩装修了人们的日子,晒的是丰盈的高兴,是美好的日子味道,也成为了最美的我国“符号”。
秋分时节,阳光、温度、秋风,一切都刚刚好,此刻最适合到大自然里走一走,好好领会秋的舒爽,感触丰盈的高兴与满意。在这个秋天,假如丰盈有色彩,你眼里的丰盈会是什么色彩呢?