相信很多的网友应该都是很喜欢吃玉米的吧，而现在这样一个时间段又是玉米最好吃的时候。对于玉米我们一般都是煮着吃的，而在我们煮完玉米之后剩下的玉米水大家肯定都是认为是垃圾，所以就给倒掉了。但是要知道玉米水对我们的身体真的很好的，接下来我们就一块儿来看看到底是怎么好了。

  第一个好处：玉米水其实和玉米一样，我们都是可以直接吃的，而喝玉米水对我们的身体也是特别的好，能够在一定程度上帮助我们身体促进新陈代谢。而且要是经常喝玉米水的话还能让我们排除堆积在肾脏中的毒素，直接当饮料也还是很美味的。

  第二个好处就是玉米水要是是我我们多喝的话，还能增强我们的体质，强健脾胃，对于一些肝火湿气重的人来说，玉米水也是能起到一定程度的降火祛湿的作用，而在玉米上也是有很多的微量元素，而这些东西都是对人体好的呢。

  第三个优点是清洁力！在平常的时候，特别是在吃葡萄的时候，真的是特别的难清洗，很多人的家中都是专门买了清洗水果的洗洁精。可是要知道煮完的玉米水用它来洗水果，真的是非常的好，因为它有很强的清洁能力，效果是不错的哦！各位明白了吗？